Sound Healing e a ciência do bem-estar

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A premissa de usar o som em conexão com a saúde não é nova. Música e medicina foram combinadas ao longo da história, e a música tem sido usada em muitas culturas ao redor do mundo em conexão com práticas de cura. Por exemplo, um xamã é um músico, curandeiro e sacerdote que usa a música em rituais religiosos para expulsar doenças. Na mitologia grega, Apolo, o deus da música e da medicina, usava a música para restaurar uma pessoa a um estado de harmonia e ordem, promovendo a saúde”. Amy Clements-Cortes, PhD

O Poder da intenção do terapeuta

A Intenção é um plano deliberado para praticar uma ação que levará a um resultado desejado. É a projeção da consciência, com propósito e eficácia, na direção de um objeto ou resultado. A intenção parece ser algo semelhante a uma antena, que provoca nas antenas de outras coisas no universo uma ressonância na mesma frequência. “McTAGGART, 2010, p 16

Diferentes estudos do efeito da mente sobre a matéria sugerem que a intenção tem efeitos distintos, dependendo do estado da pessoa com a intenção, e do tempo e lugar em que ela se origina. A intenção já foi aplicada em muitos lugares para curar doenças, alterar processos físicos e influenciar eventos. Não é um dom especial, mas uma capacidade aprendida, que pode ser ensinada rapidamente. Na verdade, usamos a intenção em muitos aspectos da vida cotidiana.

Cleve Backster(1966) foi um dos primeiros a propor que as plantas são afetadas pela intenção humana, uma noção considerada tão absurda que foi ridicularizada durante quarenta anos. O cientista ganhou notoriedade a partir de uma série de experimentos para demonstrar que os organismos vivos leem e respondem aos pensamentos das pessoas. O envio de um pensamento direcionado parece gerar uma energia palpável.

O Cientista japonês, Dr. Masaru Emoto (2006), demonstrou cientificamente, que os sons, palavras, pensamentos e sentimentos influenciam as pessoas que os emitem e também outras ao redor. Ficou comprovado nos experimentos, que a estrutura molecular da água se altera em face dos pensamentos e sentimentos. A técnica usada por ele consiste na exposição da água a esses agentes, pensamentos ou emoções. Depois, ela é congelada e os cristais formados são fotografados. Considerando que nosso corpo é composto por cerca de 70% de água, fica evidente a influência que sofremos em virtude de nossos pensamentos e sentimentos.

Os pesquisadores Targ, Sicher, Radin, Schlitz e Stone (2012) fizeram uma demonstração científica importante de como exatamente a intenção afeta fisicamente o receptor. Eles consideraram um grupo eclético (cristãos ortodoxos até xamãs nativo-americanos), os quais foram orientados a enviar pensamentos de cura sob condições rigorosas.

Cada participante recebia um envelope lacrado com informações. Os pacientes submetidos ao tratamento à distância sobreviveram e mantiveram-se mais saudáveis. Assim, o estímulo de uma pessoa pode ser sentido pelo sistema nervoso central de outra. O cérebro do receptor reage como se ele estivesse vendo a mesma imagem que o emissor em tempo real. Nossas reações emocionais são captadas todo o tempo e ecoam em quem esta perto de nós. Vários estudos de cura indicam que motivação, conexão interpessoal e um sistema de crenças compartilhado eram vitais para o processo. Abaixo você pode acessar o link para baixar o livro em PDF e verificar as pesquisas cientificas largamente conhecidas no mundo cientifico

Quando você envia uma intenção, todos os grandes sistemas fisiológicos do seu corpo são espelhados no corpo do receptor. A intenção é a perfeita manifestação do amor, dois corpos se tornam um“.TARG, 1999, p.49

Livro: Pensamento e intencionalidade aliados nos processos de curaJoana Dark Fonseca Serafim Gloria Maria A. F. Cristofolini

https://www.revistasuninter.com/revistasaude/index.php/revista-praticas-interativas/article/view/617

Alzheimer e a cura pelo som

Com a crescente ênfase em meios não farmacológicos de controlar os efeitos negativos da doença de Alzheimer e melhorar a qualidade de vida dos pacientes, a comunidade científica e profissionais de saúde em seus estudos passaram a considerar o uso de estimulação sonora nos pacientes. As abordagens básicas do uso do som por pessoas com Alzheimer demonstraram ter inúmeros benefícios físicos, cognitivos, de comunicação, emocionais e sociais. Tanto a música como outras formas de estimulação sonora podem contribuir para melhorar a saúde e o bem-estar e são frequentemente implementadas facilmente no ambiente de cuidados de longa duração, pois a área do cérebro que recebe estimulação musical não é afetada pelo Alzheimer. Mais informações cientificas você pode encontrar no link abaixo

https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/altc/articles/sound-stimulation-patients-alzheimers-disease

Como o Sound Healing melhora os sintomas da insônia

A maior parte da insônia é causada pelo estresse, então quando nosso estresse é reduzido pela Terapia do Som, naturalmente dormimos melhor. Os ouvintes geralmente notam uma melhora no sono, mesmo na primeira noite. A insônia é causada pela excitação cortical excessiva constante. A Terapia do Som corta o fluxo de pensamentos e conversas mentais e permite que a mente se mova naturalmente para os ritmos mais lentos que levam ao sono ou a serenidade ativa.

Embora a Terapia do Som recarregue o cérebro para a atividade durante o dia, quando você quer descansar, ela também tem um efeito calmante que permite que o ouvinte caia fácil e rapidamente no sono. Enquanto o cérebro e o sistema nervoso são estimulados pelo som, pode-se experimentar essa serenidade, que também permite um descanso profundo. A insônia devido à ansiedade também é geralmente resolvida. A abertura do ouvido para sons de alta frequência recria a experiência pré-nascimento e pode facilitar a resolução de ansiedades emocionais precoces. A maioria dos insones experimentaram uma melhora imediata e instantânea em seu sono. Você pode encontrar mais informações nos através dos estudos científicos e livros nos links abaixo:

https://scientificsounds.com/?gcld=Cj0KCQiA37KbBhDgARIsAIzce15AbfmEQFmTA-rP_omsPuxHI3Hn0fhiZONJ5ENo5Pe6aEnRRIkpvOwaAgJDEALw_wcBhttps://scientificsounds.com/?gclid=Cj0KCQiA37KbBhDgARIsAIzce15AbfmEQFmTA-rP_omsPuxHI3Hn0fhiZONJ5ENo5Pe6aEnRRIkpvOwaAgJDEALw_wcB

Enxaqueca

Pode parecer que o som é a última coisa que você quer experimentar quando está sofrendo de uma enxaqueca excruciante. No entanto, chegar a um estado relaxado é um dos métodos mais úteis para reduzir a dor experimentada durante uma dessas dores de cabeça debilitantes. É por isso que dormir pode ser tão terapêutico quando você está com dor de cabeça. Sem a tensão em seu corpo, a enxaqueca acaba. O sound healing é executado para dar um descanso à mente e ao corpo. Um banho de som regular pode ser realmente benéfico para reduzir o estresse, a ansiedade, a tensão muscular, a dor e, portanto, aliviar muitas condições de saúde relacionadas ao estresse e à tensão, incluindo a enxaqueca. Uma forma conhecida no Sound Healing é o uso de instrumentos que reproduzem o ruído branco que é essencialmente um ruído de fundo.  Ao permitir que seu corpo seja dominado pelo Sound Healing, seu cérebro acabará entrando em níveis mais altos de relaxamento e, esperançosamente, atingirá o nível teta ou delta das ondas cerebrais. Isso, por sua vez, aumentará seus níveis de dopamina para que você gere sentimentos de euforia e o foco na dor diminua. Ao se envolver em uma prática regular, você pode reduzir a frequência de suas dores de cabeça., o que trás efeitos benéficos ao corpo e diminui a tensão causada pela enxaqueca e outras doenças. Mais informações científicas você pode encontrar no link abaixo:

Does Sound Therapy Actually Help Relieve Migraines?

DEPRESSÃO

Descobriu-se que a terapia do som ajuda a apoiar aqueles que sofrem de depressão bombardeando o ouvido e o cérebro com megadoses de sons de alta frequência. Na verdade, são vibrações de alta energia, que podem ajudar a elevar o estado de vitalidade do ouvinte. Estudos descobriram que a terapia de som com taças tibetanas aumentam a produção de serotonina, o desequilíbrio na produção desse neurotransmissor é associado a condições como depressão, transtornos de ansiedade, síndrome do pânico, baixa auto estima, alterações de humor e de comportamento, auto estima baixa, insônia, fadiga entre outros .

No momento da anamnese é definido como será realizado o tratamento e a quantidade de sessões necessárias, com o método inovador ministrado por Wesley Lima o Sound Healing é associado a outras terapias como cromoterapia e aromaterapia associado a intenção de cura do terapeuta.

Você pode encontrar mais informações e artigos científicos no link abaixo:

https://mysoundtherapy.com/us/what-is-sound-therapy/emotional-stress-relief/depression/embed/#?secret=StOixXlKeI#?secret=M9Y7Iq2cxb

ZUMBIDO NO OUVIDO, O SOUND HEALING PODE TE AJUDAR

Nem sempre aquele barulho sem ser causado por fontes externas que só você ouve é só coisa da sua cabeça. Mais de 50 milhões de pessoas sofrem com este problema em algum momento da vida. Existem muitas variações de zumbido como; chiados, assobios, toques agudos, zumbidos constantes, rugidos ou até mesmo labirintite. O som pode ser constante, intermitente ou pulsante, as vezes com a impressão que vem da própria cabeça, também como em um único ouvido ou os dois.

QUAL A CAUSA DO ZUMBIDO ?

Longas exposições a longo prazo a ruídos altos, problemas no ouvido médio, acumulo de cera, infecção, cisto ou tumor que podem comprimir os nervos do ouvido e a própria labirintite. A doença de Meniere, é um distúrbio do equilíbrio no ouvido interno que pode desencadear o zumbido. O envelhecimento precoce que costuma ocorrer em pessoas com mais de 55 anos pode ser uma causa

COMO O SOUND HEALING PODE AJUDAR ?

Não há cura para o zumbido, mas seus sintomas podem ser atenuados ao longo do tempo, diminuindo o impacto desse incomodo.Os sons emitidos causando ressonância no corpo do paciente podem sintoniza-lo a ponto de perceber que a consciência pode suprimir os sintomas. Cada pessoa reage diferente aos estímulos dos sons podendo levar mais ou menos tempo. O mascaramento é uma forma de aplicação do Sound Healing que expõe uma pessoa ao ruído de fundo, como ruído branco, sons da natureza ou sons do ambiente, para mascarar o ruído do zumbido ou distrair a atenção do ouvinte fazendo ele perceber uma diminuição dos sintomas equalizando e eliminando frequências indesejadas. No link abaixo voce encontra informações sobre dados científicos em relação ao zumbido

https://www.health.harvard.edu/blog/tinnitus-ringing-or-humming-in-your-ears-sound-therapy-is-one-option-202112082654

O Stress e o nítido relaxamento com o Sound Healing

A terapia do som tem efeito direto e intenso sobre o sistema nervoso e em todo sistema parassimpático que é responsável por liberar hormônios que proporcionam alívio e relaxamento. As classes de hormônios sedativos e excitatórios são partes intrínsecas do corpo humano. Pela manhã secretamos hormônios que fornecem mais energia e aceleram o metabolismo, dentre eles o cortisol e a adrenalina. Muitas funções são ativadas por esses hormônios. O estresse tanto no corpo fisico e como na parte psico emocional as doenças físicas e energéticas passam a acontecer quando há uma hiperativação desses hormônios por longos períodos de tempo. 

O Sound Healing promove a desativação desse ciclo vicioso, de estados mentais que promovem a ativação do sistema parassimpático, muito semelhante ao que se alcança com os benefícios da meditação, largamente comprovados cientificamente por vários artigos, quando a pessoa abre seus ouvidos para o Sound Healing os instrumentos ressonam e alinham o ouvinte acalmando e aliviando sintomas emocionais e físicos. O relaxamento varía de pessoa para pessoa, para uns acontecem nos primeiros 10 minutos para outros pode levar um pouco mais de tempo e segue até o fim da sessão em profundo estado meditativo induzido pelos sons, e os benefícios são perceptíveis dias após a sessão pois a pessoa permanece num estado de serenidade ativa.

A Homeostase (Equilíbrio do corpo e da mente) é alcançada através do Sound Healing pois os sons vão removendo o estresse corporal e por ressonância com instrumentos com comprovação terapêutica cientifica reestabelecem o ser integralmente. Inevitavelmente o corpo responde positivamente pois por si só ele sempre está tentando se auto regular para ter esse equilíbrio . No link abaixo você encontra mais referencias de estudos científicos:

https://www.delamora.life/blog/science-research-on-sound-for-healing

O Sound Healing e a circulação sanguínea quais os benefícios ao coração ?

Na medicina ocidental, a conexão foi gradualmente quebrada quando a arte da medicina deu lugar à ciência da medicina. O Sound Healing está sendo lentamente restaurado à medida que os terapeutas do som demonstram o valor da música para tratar pessoas com inúmeros tipos de doenças, desde a doença de Alzheimer até a dor crônica e problemas de abuso de substâncias. Desde os anos 80, os pesquisadores voltaram sua atenção para os efeitos da música no sistema cardiovascular. A maioria analisou variáveis únicas, como alterações na pressão arterial, frequência cardíaca ou fluxo sanguíneo nas artérias chegando a perceber uma significativa melhora nos pacientes analisados. Veja no link abaixo os estudos científicos realizados a respeito de pressão alta, pressão baixa, circulação e benefícios ao coração :

https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/using-music-to-tune-the-heart

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